Gumowa listwa zasilająca GT - IV szara - Tiguar NIE DOTYCZY

Specjalistyczne opony przygotowane we współpracy z Jakubem Podgórskim, twórcą koncepcji GT. Są to niezwykle wytrzymałe gumy, które znajdują zastosowanie nie tylko w tego typu treningu, ale również w kompleksowym treningu sportowym (ruchowym). Dzięki czterem poziomom oporu, łatwo jest wybrać go zgodnie z potrzebami trenującego i jego poziomem zaawansowania. Ich innowacyjność polega na pionierskim systemie oznaczania stopnia oporu gumy, który wskazuje, ile siły potrzeba do jej optymalnego rozciągnięcia podczas ćwiczeń.

W GT stosowane są różne elastyczne gumy oporowe. Zapewniają one odpowiednią intensywność ćwiczeń niezależnie od poziomu sprawności uczestników danego treningu.
Poziom odporności I - guma śliwkowa: najmniej odporna. Jest przeznaczony dla początkujących lub do bardzo złożonych i skomplikowanych ćwiczeń.
Poziom odporności II - guma morska: średnia odporność. Odpowiedni dla większości osób zaangażowanych w trening GT. Jest najbardziej wszechstronny i działa dobrze, gdy ćwiczy się go w parach.
Poziom oporu III - guma oliwkowa: silny opór. Jest on często wykorzystywany w treningu siłowym kobiet i jako zmniejszona wersja dla mężczyzn w większości programów GT. Zaprojektowany dla zaawansowanych studentów. Oprócz cotygodniowych sekwencji GT, jest on często używany w GT Mobility.
Poziom oporu IV - szara guma: najtrudniejszy opór. Zaprojektowany dla mężczyzn i kobiet zaawansowanych w treningu siłowym. Działa również jako przeciwwaga w ćwiczeniach dynamicznych i plyometrycznych.

power band stretching:
50% rozciągnięcia - 21 kg
100% rozciągnięcia - 41 kg
200% rozciągnięcia - 78 kg

Wymiary:
- waga: 0,5 kg
- szerokość: 44 mm
- długość po rozłożeniu: 208 cm
- kolor: szary