pół koło to doskonałe wsparcie podczas treningu jogi, pilatesu, stretchingu oraz koordynacji ruchowej i balansowania,
posiada kształt, który ułatwia rozciąganie poprzez zwiększenie elastyczności ciała, a następnie przyjęcie i utrzymanie właściwej pozycji,
wymaga od użytkownika odpowiedniego balansowania ciałem, co przyczynia się do większego zaangażowania mięśni odpowiedzialnych za stabilizację sylwetki,
posiada strukturę z wypustkami, która łagodzi bóle i przynosi ulgę dla napiętych mięśni.